Mi fiatalok egy világméretű kísérlet részesei vagyunk: a mi agyunkon tesztelik az internetes pornó hatásait. Akik már évek óta fogyasztják aggasztó tünetekről számoltak be.

Én, a cikk írója 11 évesen láttam először pornót. Ez azért egészen elképesztő. Csak véletlenül akadtam rá, viszont az ösztöneim egyből tudatták velem, EZ NEKEM KELL! Bár ne tettem volna. Senki nem szólt, hogy ez káros, és akkor még a szülők, az én szüleim sem voltak felkészülve az internet okozta kihívásokra, ezért csobbantam egy seggest a pornógráfia medencéjébe, és ez tönkre is tette az életem.

A csapból is csöcs folyik

Ha TE kedves olvasó egy 50 év alatti férfi vagy, akkor a statisztikák szerint 95%-os eséllyel fogyasztasz hetente legalább egyszer felnőtt tartalmakat. A csapból is a szexualitás folyik, mindent ezzel reklámoznak. A közösségi oldalak tele vannak seggüket rázó tinipicsákkal, sőt eljutottunk oda, hogy már a zenei videoklipek nem hogy pusztán csak erotikusak, hanem konkrétan pornográf tartalmaknak minősülnek.

Hadd idézzek a 2020-as zenei toplisták legelső helyére felmászó klip dalszövegéből 4 sort. Cardi B - WAP címú számának refrénje az avantgárd irodalom remekműve:

Igeeen, te egy nedves puncival baszol Hozz egy felmosórongyot ehhez a nedves picsához Adj meg mindent ennek a nedves puncinak Kúrjad nigger, csak nehogy lebukj Extra nagy, extra kemény

A videót direkt nem linkelem be, sőt még egy képet sem rakok be róla, el tudod te azt képzelni mit láthatsz benne. Ezt promózza főoldalon a YouTube, ezt látják és hallgatják tinédzsrek milliói világszerte.

Miért káros a pornó?

Először is szögezzük le, hogy:

Nincs olyan, hogy mértékletes pornófogyasztás

A túlélés után a második legerősebb emberi ösztönnel nem jó játszani. Az emberi agy évmilliók alatt arra evolválódott, hogy ha lát egy potenciális szaporodásra alkalmas nőstényt, akkor buggyanjon fel az emberben a gerjedelem. Ez amíg természetes körülmények között zajlik, (azaz a 30 éve létező lakossági internet előtti időkben), amikor még csak kis emberi közösségek formálódtak, és férfiember ritkán látott szép, fiatal lányokat tucatszámra - addig ez a gerjedelem hasznos volt.

Azonban az interneten az ember korlátlan mennyiségű meztelen nőt láthat, és ez teljesen szétbombázza az agyadat. Minden egyes új kattintással ismételten átéled az újdonság izgalmát, ami egy bizonyos jutalmazó hormont, a dopamint szabadítja fel az agyadban. Lényegében a kobakodban az agytekervényed önmagát jutalmazza, mintha elértél volna valamit, mintha megszerezted volna hosszú önfejlesztés és harc árán álmaid nőjét, akivel most végre közösülhetsz, így beteljesíted az ősi önszönöd diktátumát: átörökíted genetikai kódodat.

De ez egy hazugság, valójában semmit nem tettél, nem kellett értékes férfivá válnod, csak megnyitottad a Google keresőt és rákerestél a “punci” szóra. Az ösztönösen működő agyad nem tud különbséget tenni a 2 dimenziós pixelfolyam és a hús-vér valódi nő között. Mi sem bizonyítja ezt jobban, hogy ugye erekciód lesz pornófogyasztás közben. Vagy már az sem? Nem áll fel? Ez bizony egy tünet. Olvass tovább!

Az agyad a végkimerülésig szórni akarja a magot

Állatkísérletek során rájöttek a tudósok, hogy létezik egy úgynevezett Coolidge-effekt amit teheneknél figyeltek meg először. Amikor egy bikának pusztán 1 nőstényt adtak, akkor párszor közösült vele, de ehhez egyre több idő kellett, végül ráunt a bika a tehénre.

De amint újabb és újabb teheneket prezentáltak neki, ismét megjött a kedv és gyorsan velük is közösült. Ez ugye a legősibb férfiúi ösztön: szórni kell a magokat. Mi a helyzet akkor, ha “végtelen számú” új nöstényt adunk egy bikának? A végkimerülésig fog velük közösülni.

Ismerős? Talán csak ez nem TE VAGY a PornHub.com-ot böngészve? Egy papírzsepibe ejakulálod az életenergiádat nap, mint nap. Ennek véget kell vetni, mert rosszra fordulhat a dolog:

Tönkremegy a jutalmazási rendszered a sok dopamin miatt.

Mi is az a dopamin? Az kérem szépen:

• a jó érzés, amikor elértél valami sikert
• hosszú fáradtság után leküzdöttél egy problémát és jól érzed magad
• amikor éhes voltál és ettél egy jót
• amikor végre megszűnt valami kellemetlen tényező
• amikor motivált vagy és cselekszel és a végén jön a jó érzés

Tehát minden ami téged mozgat az életben az a dopaminhoz köthető. Ez egy neurotranszmitter, azaz idegi ingerületátviő anyag, aminek információátviteli, szabályozási és jutalmazási szerepe is van, egy nagyon komplex agyi rendszerben. De többnyire a jó érzéshez köthető hormon. Ez választódik ki (többek között) amikor megöleled a szerelmedet vagy például amikor kakilsz egy jót és “uh de jól esett” sőt, amikor elélvezel szex közben (=pornónézés közben), akkor is.

Amikor orgazmusod van, akkor a lehető legnagyobb mennyiségű dopamin választódik ki, amit természetes úton el lehet érni.

Ennél nagyobb dopaminmennyiséget csak a drogok képesek kiválasztani: a heroin, kokain és egyéb “flesst” okozó drogok, amikről SOHA nem lehet lejönni, nem véletlenül emlegetik a drogosok úgy ezt, hogy “sosem leszel tiszta, sosem tudod abbahagyni, csak épp most leálltál a szerrel”.

Annak ellenére, hogy nem vagy drogos, mégis drogos vagy, mert találtál a testeden egy mágikus csapot (a péniszedet), amit ingerelve dopaminhoz juttathatod magadat. Ha túl sokszor csinálod ezt, akkor viszont szétbarmolod a jutalmazási rendszered.

A hétköznapi élet kis dopamin löketei eltörpülnek az orgazmus atombombányi elélvezéséhez képest.

Ez a baj: minél több mesterséges dopamintüskét építesz bele az életedbe, annál kevesebbet fognak jelenteni a hétköznap kapott kis dopaminlöketek. Sőt a szervezet a sok stimuláció miatt le is építi az idegek közötti dopamin receptorokat, hiszen mindig csak nagy löketet kap (a hatalmas élvezéseidet a pornóoldal előtt maszturbálva) és a kicsi dopamint már meg sem érzi.

• motiválatlan leszel
• halogatni fogsz
• a legtöbbször csak a pornón jár az eszed
• nem leszel képes a céljaidat elérni

Egyre több kell, egyre extrémebb. Lassan már egy szép lányra fel sem áll majd

Emlékszel amikor először láttál tinédzser korodban “cicit”? Csak éppen a domborulat látszott, mégis olyan tüzijátékot járt az agyad és tudtad, hogy te ezt fogod keresni egész életedben. Aki viszont már több éve, talán lassan mondhatjuk azt is, hogy évtizete fogyaszt pornográf tartalmat az interneten, annak ez már nem elég.

Az agy deszenzitizálódik

Az agy megszokja ezt a stimulust, hiszen minden nap, több tucat internet böngésző fülön keresztül, több ezer mellett látott, mindenféle szituációban, pózban és már ez nem izgi. Több kell.

• először csak 1 csaj kell
• aztán 1 csaj POV
• utána 2 csaj
• aztán 2 csaj és 4 pasi egy gruppen jelenetben
• utána fekete csaj, mellé ázsiai, de az egyik milf, a másik pedig “stepmom”
• aztán 2 csaj fétis szerkóban
• aztán extrémebb fétis, ami még nem volt: cuckold, BDSM
• azután minden határ szétfeszítve: bukkake
• ha minden kategória megvolt, mi jöhet? shemale és más kategóriák?

Ugye látod a tendenciát: Az agy az újdonságot keresi és folyamatosan hozzászokik ahhoz, ami van. Ennek megálljt kell parancsolni, mert rossz vége lesz.

Egy globális kísérlet részesei vagyunk mi, férfiak.

Hogy lehet az, hogy nincs korhatár szűrő a pornó oldalakon? Hogy lehet az, hogy a világ top10 legforgalmasabb weboldalai között van a pornhub.com és az átmozgatott adatmennyisége vetekszik a YouTube videómegosztóval, MÉGSEM szabályozza senki a működését, senki nem beszél róla, senki nem vizsgálja ennek az egészségügyi kockázatait?

Még csak az utóbbi években jönnek ki tanulmányok, az internetes pornó = számítógép előtti gyakori önkielégítés káros hatásairól:

• ahogy az agyad is érzéketlenné válik a fent ismertetett módon, úgy a nemi szerved is
• a gyakori önkielégítők között csak “death grip” (halálos fogás)-ként emlegetett jelenség az, amikor érzéketlenné válik az idők során a péniszed a fizikai stimulációra
• ennél is rosszabb a hormonális és pszichés érzéketlenné válás, egy sima lány már nem izgat, hanem pornó kell még az erekcióhoz is
• egyre fiatalabbak szenvednek merevedési zavartól
• az agyadban történő változások miatt olyan, mintha egy köd ülne az elmédre
• szorongás, depresszió, motivációhiány, krónikus fáradtság és egyéb tünetek jelentkeznek a kelleténél több önkielégítés hatására
• a csökkent aktív tesztoszteronszint miatt önbizalomhiány, félénkség, zárkózottság lesz rajtad úrrá
• ezt a nők is megérzik. Egy tesztoszteronhiányos gusztustalan béta leszel a szemükben.
• a tesztoszteronod DHT-vá (dihidro-tesztoszteronná) alakul át, ami a kopaszodásért felelős

Nem is csoda, hiszen az ember szervezete prioritásként kezeli a szaporodást, és elképesztő mennyiségű energiát öl abba, hogy a napi pár millió mozgékony spermiumot előállítsa, ami hordozza teljes genetikai kódodat. És ha ezt te erővel lecsapolod, akkor nem csak értékes ásványi anyagoktól váltál meg, hanem a szervezeted valahol elkönyveli, hogy te beteljesítetted az evolúciós programodat, nincs szükséged többre, ezért úgy is fogsz kinézni ahogy. Mivel az életenergiádat kispriccelted, ez a gyengeség, energiahiány, agyi változások tükröződni fognak a kinézeteden. A tesztoszteronszinteden főleg - és ezt a nők megérzik.

Íme az egyik legnépszerűbb ismeretterjesztő videó a témakörben, ami az úgynevezett NoFap mozgalmat is elindította (kapcsold be a magyar feliratot a jobb alsó sarokban található felirat ikonnal, ha az nem indulna automatikusan):

Van megoldás: NoFap

A NoFap mozgalom neve magyarra lefordítva: NeÖnkielégíts. Angoltudók előnyben, ők tudják, hogy a Fap szócska nem is önkielégítést jelent, hanem ez egy szlengszó, sőt egy hangutánzó szó, ami az önkielégítés közben “keletkező hangeseményre” utal.

A lényeg, hogy a nagy pornókísérletben akaratlanul részt vevő férfiak a tüneteket látván kipróbálták, hogy mi történik akkor ha huzamosabb ideig önmegtartóztatást végeznek. Elképesztő változásokat tapasztaltak. Sőt most többes számban is beszélhetek, mert én is tapasztaltam mindezt, így csak ajánlani tudom számodra is.

• kicsattanok az energiától
• motivált vagyok
• jókedvű vagyok
• elmúlt az agyra telepedő lila köd, olyan mintha egy éles szemüveget vettem vola fel
• maximális önbizalom tört rám, az összes szorongás elmúlt
• a tesztoszteronszintem 1 hét után az egekben repdes, és ez szellemi és testi téren is tükröződik rajtam
• minden fókuszba került. Könnyű a nőkkel tartani a szemkontaktust, éles az elmém, pörgőssebb vagyok

Napestig lehetne sorolni a pozitív hatásait. Ezeket a NoFap közösség csak szupererőknek becézi.

A NoFap visszaadja azt a férfias aktivitást, ami ősapáinkat új kontinensek meghódítására, sárkányok leküzdésére és királyokká válásra késztette!

Mondhatod azt nekem, hogy “nem is vagyok függő” - de előbb próbáld ki. Próbálj 20 napot pornó és önkielégítés nélkül élni. Csak 2.5 hét. Semmiség. Ha ezen túl vagy, akkor mondhatod azt, hogy nem vagy függő. Sajnos ezt a tesztet a férfiak 90%-a elbukja. Jah és ne úgy végezd el a tesztet, hogy például valamilyen nyári táborban vagy. Úgy könnyű. Hétköznap csináld!

Persze nagyon nehéz a kísértésnek ellenállni. De le kell tenni a pornóoldalak látogatásáról és igazi, hús vér partnereket kell keresni. A NoFap mozgalomhoz már világszerte 700’000 ember csatlakozott. A Reddit nevű közösségi oldalon ezen a címen elérhető a NoFap fórum, ahol a résztvevők osztják meg gondolataikat, küzdelmüket egymással. A magyar fórum itt elérhető lassan 250 taggal. Vannak igazán heroikus történetek, amikor egy srác a depresszióból így rángatta ki magát - vagy aki a NoFap hatására kezdett egy gyümölcsöző üzletet, szerzett barátnőt és megtalálta a gyerekének az anyját…

Érdemes kipróbálni. Egy cikksorozat is készül itt az oldalon a témában, mert ez elképesztő mértékben képes megváltoztatni egy férfiember életét.